鲚鱼常见烹饪方法有西红柿焖鲚鱼以及炸烹鲚鱼。
西红柿焖鲚鱼:鲚鱼洗净、切段,然后用小火煎鲚鱼至鱼皮微黄,煎好后出锅备用。然后将西红柿洗净切丁,热锅加油并将西红柿翻炒片刻,加入水、盐、料酒、白砂糖,中火煮2分钟。接着将煎好的鲚鱼放入西红柿汤中,小火焖3分钟,出锅前加少量酱油、芝麻油,装盘后撒上葱段。

一、鲚鱼怎么做
1、西红柿焖鲚鱼
(1)材料
鲚鱼、西红柿、生姜、盐、花生油、白砂糖、料酒、酱油、芝麻油、葱

(2)做法
①选一条新鲜的鲚鱼,8两到1斤的比较理想,肉质较好。
②把鲚鱼洗净、切成段。准备好姜丝。

③热锅,放入少许的花生油,爆一下姜丝,小火煎鲚鱼,直至鱼皮微黄,煎好后盛到盘子备用。

④西红柿洗净,切成丁状。热锅,少量花生油,放入西红柿丁翻炒片刻,加入一碗水,加盐、料酒、一小勺白砂糖,然后中火煮2分钟。

⑤把刚才煎好的鲚鱼放入西红柿汤,小火焖3分钟。出锅前加少量酱油、芝麻油,装盘。洒上葱段。

⑥西红柿焖鲚鱼,成品新鲜出炉。

2、炸烹鲚鱼
(1)材料
鲚鱼、香醋、白糖、绍酒、葱未、姜末、鲜红尖椒、精盐、胡椒面、味精、香油、花生油

(2)做法
①将宰净的鲚鱼两面斜剞细花刀,用刀斜切成宽2厘米的条块,冲洗净血污,搌干水分入碗,加入精盐2克、绍酒拌匀腌10分钟。

②用香醋、白糖、小葱末、姜末、鲜红尖椒末、精盐、胡椒面、味精、香油入碗调匀成碗汁。

③锅炙好,下入花生油烧至六成热,下入珍珠菜叶,炸尽水分成菜松,捞出沥尽油,下入盘中围边。

④待锅中油烧至七成热,将腌好的鱼条下入油中,炸熟至色金黄,捞起,待油温升至八成热时下入炸熟的鱼条重油,至炸酥、色橙黄,下入漏勺沥净油。

⑤锅迅速回火上,下入炸酥的鱼条,烹入碗汁,以旺火翻炒爆匀出锅,码入围好菜松的盘中即成。

二、鲚鱼的形态特征
1、体长,甚侧扁,背部较平直,胸、腹部具稜鳞。头侧扁,口大而斜,半下位。

2、上颌骨游离,向后延伸至胸鳍基部;上下颌骨、口盖骨、犁骨上均有细齿。眼小,鳃孔大。

3、全体被有薄而透明的圆鳞,无侧线。腹鳍小,臀鳍很长,鳍条在90根以上,基部后方与尾鳍基相连,基部长超过体长的一半,尾鳍极短小。

4、体背和头部稍带灰黑色,侧面和腹部银白色。






